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팡팡 스트레칭 [무료]

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Smple 강의
수강기간
1개월
강좌구성
30개의 동영상 강의
강사
김윤정
수강료
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총 상품금액: 0
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강좌 소개



스트레스로 지친 몸, 하루에 1분씩만 팡팡 스트레칭으로 쭉쭉 날려버리세요~!


1강    Neck stretching
2강    Wrist stretching
3강    leg stretching
4강    whole body stretching
5강    Shoulder stretching
6강    Back & Shoulder Stretching
7강    Arm & Shoulder Stretching
8강    Shoulder Stretching
9강    Side & Arm Stretching

10강   Arm & Shoulder Stretching
11강   Neck Stretching
12강   Neck Stretching
13강   Shoulder & Arm Stretching
14강   Back Stretching
15강   Back & Shoulder Stretching
16강   HIpbone Stretching
17강   Wrist Exercise
18강   Shoulder Stretching
19강   Neck Stretching
20강   Leg & Calf Stretching
21강   Arm Exercise
22강   Leg Stretching
23강   Side Stretching
24강   Leg Stretching
25강   Back Stretching
26강   Knee and Ankle Stretching
27강   Back & Leg Stretching
28강   Basic Neck Stretching
29강   Basic Shoulder & Arm Stretching
30강   Leg Stretching Review

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

강의 제목 내용 관련교재
1강 Neck stretching- -
2강 Wrist stretching- -
3강 leg stretching- -
4강 whole body stretching- -
5강 Shoulder stretching- -
6강 Back & Shoulder Stretching- -
7강 Arm & Shoulder Stretching- -
8강 Shoulder Stretching- -
9강 Side & Arm Stretching- -
10강 Arm & Shoulder Stretching- -
11강 Neck Stretching- -
12강 Neck Stretching- -
13강 Shoulder & Arm Stretching- -
14강 Back Stretching- -
15강 Back & Shoulder Stretching- -
16강 HIpbone Stretching- -
17강 Wrist Exercise- -
18강 Shoulder Stretching- -
19강 Neck Stretching- -
20강 Leg & Calf Stretching- -
21강 Arm Exercise- -
22강 Leg Stretching- -
23강 Side Stretching- -
24강 Leg Stretching- -
25강 Back Stretching- -
26강 Knee and Ankle Stretching- -
27강 Back & Leg Stretching- -
28강 Basic Neck Stretching- -
29강 Basic Shoulder & Arm Stretching- -
30강 Leg Stretching Review- -

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김윤정 강사

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[약력]

- Temple University, PA U.S.A. (TESOL 석사)
- 숙명여자 대학교 TESOL Certificate
- 숙명여자 대학교 영문과
- (현) 프리랜서 영어컨텐츠 개발 및 강의
- (전) YBM e4u 스피킹 강사
- (전) LG Innotek 영어면접관
- (전) HR manager of H Mart, PA U.S.A.

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